今年読んだ健康に関する本で 特に個人的に響いた書籍3冊をメモしておきたいと思います。 まずは1冊目。 ボケない人がやっている脳のシミを消す生活習慣 ボケない人がやっている 脳のシミを消す生活習慣 作者: 本間良子,本間龍介 出版社/メーカー: 青春出版…
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