約８日間のアーユルヴェーダトリートメントが終了しました。 その間、結局３回程パンチャカルマの施術を受けました。 日数を延長したり、リピートしたりするお客が多いと聞きますが、それも分かる気がします。 僕も最後には、是非次回は２〜３週間の長期で来…

スリランカ・アーユルヴェーダ施設の「バーベリンリーフ」。 ビーチはすぐ隣なんです。 手軽に足を運べるので、朝の散歩などに最適ですね。 僕も何度か早朝に散歩をしましたが、散歩や走っている人たちを良く見かけました。 早朝のビーチでは、近くのホテル…